黄桃的功效与作用
黄金桃的功效与作用有哪些 黄金桃的储存方法
1、黄金桃的功效与作用
黄金桃养阴生津。黄金桃味酸甜，中医认为，入肠入肝，具有通便平喘、滋阴生津的功效，主要用于口干、肠燥热、胃阴不足、便秘等症状。黄金鲜桃养人主要是因为它味道温和，营养价值高，桃除了含有各种维生素、钙、果酸、磷等无机盐外，铁的含量是苹果和梨的四到六倍以上。建议实火体质，爱上火便秘的人不要吃，会诱发或加重上火症状。
2、黄金桃的储存方法
（1）冷藏保存：
将新鲜的黄桃连同外包装一起放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内，注意不能清洗。不能用塑料袋封口，一般可以存放7-15天。但是注意要是黄桃放冰箱的话，是不能清洗的，因为黄桃洗过之后会损伤表皮，这样放进冰箱的话，桃子表皮会变黑的。
而且不能用塑料袋封口，尽管冰箱温度低，但是密封还是会对黄桃造成影响。建议放冰箱的黄桃用保鲜袋包好，这样既可以保证水分不会流失，又可以保证冰箱里其他食物，如生肉或者有气味的食品的影响。
（2）制成果酱
如果一下子购买太多的黄桃，且黄桃太成熟，果肉太软的情况下，也可以制作成黄桃果酱保存。
黄金桃的功效与作用 关于黄金桃的功效介绍
1、黄金桃养阴生津。黄金桃味酸甜，中医认为，入肠入肝，具有通便平喘、滋阴生津的功效，主要用于口干、肠燥热、胃阴不足、便秘等症状。
2、黄金鲜桃养人主要是因为它味道温和，营养价值高，桃除了含有各种维生素、钙、果酸、磷等无机盐外，铁的含量是苹果和梨的四到六倍以上。建议实火体质，爱上火便秘的人不要吃，会诱发或加重上火症状。
黄桃的功效与作用吃法
黄桃的功效与作用吃法 黄桃的功效与作用吃法，黄桃也称为黄肉桃，因肉为黄色而得名，肉质鲜美，酸甜可口非常的好吃。而且有很多的黄桃罐头也是十分的诱人。下面来看看黄桃的功效与作用吃法。 黄桃的功效与作用吃法1 功效与作用 1、养阴补虚 补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 2、生津止渴 润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 3、祛斑、抗衰老 黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。 4、通便、防便秘 黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。 5、降血糖、血脂、提高免疫力 黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。 6、调经 缓解痛经，或是经期腰痛。 7、平喘 降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。 8、其他功效 具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，自汗，盗汗等症。 黄桃的功效与作用吃法2 黄桃的吃法 1、黄桃罐头 原料：硬黄桃4个、冰糖、白糖或蜂蜜 做法： （1）黄桃洗净去皮，对剖去核 （2）准备好冰糖和蜂蜜 （3）煮锅里放泉水和黄桃块大火开始煮 （4）水开后，放入冰糖，转小火 （5）小火煮20-30分钟就熟了 （6）关火放凉后，放入少许蜂蜜(怕热，凉后再放)，也可以不放蜂蜜，加一勺白糖也可以 （7）盛入瓶子密封，冰箱冷.藏后味道更加 黄桃派 原料：无盐黄油60克，中粉80克，椰蓉10克，糖25克，盐1克，牛奶45毫升，黄桃罐头1瓶，(这些原料能做一个六寸的派和一个直径6.5cm的小派) 做法： （1）从冰箱里拿出来的黄油无需放软直接切成小丁。 （2）中粉筛入盆中，，放入黄油丁，轻轻搅动让黄油沾满面粉。 （3）用勺子压碎黄油，用手把黄油和面粉搓成小粒。 （4）加入20克糖、椰蓉和盐拌匀，加入牛奶，用手轻轻揉成面团。只要揉成面团就行，千万不要揉得很均匀，有黄油的颗粒没有关系，这样做出来的饼皮才会有层次。 （5）铺一张保鲜膜，再撒一些干面粉，把面团放在保鲜膜上面，再在面团上撒些面粉，盖上一张保鲜膜后用擀面棍擀成比派盘稍大一点的饼皮。 （6）揭去饼皮上的保鲜膜，用擀面棍把饼皮卷起来，放在派盘上，用手轻轻压平后用一把小刀沿派盘边把多余的饼皮切下。 （7）用叉子在饼皮上叉些洞，放置10分钟。 （8）罐头黄桃去汁切成小片，铺在饼皮上，再倒1大匙汁，均匀的撒上一些糖。 （9）烤箱200度预热，中层烤20分钟左右。表面上色后可以移到最下层。 黄桃酸奶蛋糕 材料：低粉48克、鸡蛋2个、黄桃200克、酸奶250克、吉利丁2片半（每片约5克）、菠萝味QQ糖38克、橙汁45克、细砂糖48克、盐1克、白醋5滴、低粉48克、黄油 （植物油）24克 （1）先简单介绍一下海绵蛋糕做法： 首先鸡蛋打入盆里。 （2）糖、盐、白醋加在鸡蛋里。 （3）用打蛋器将蛋液打发，全蛋不易打发，最好把打蛋盆放在40度左右的温水中打发。 （4）打发到提起打蛋器，蛋液流下来的纹路不会很快消失就可以了。 （5）将低粉过筛，分三次加入蛋糊中，每次拌匀后再加后面的，注意搅拌手法，用橡皮刮刀从下往上拌，不要划圈搅拌，要不蛋糊很容易消泡。 （6）拌好的'蛋糊中再加入黄油，拌匀，就可以了。 （7）把蛋糕模四周抹上油，把蛋糊缓缓倒入，倒好后把蛋糕模端起来用力震几下，消去大的气泡。 （8）烤箱预热170度，下层，烤40分钟就可以了。 （9）蛋糕体已经做好了，从烤箱里拿出来等待冷却。我们现在可以准备黄桃酱了。 原料就是黄桃、酸奶和吉利丁片，吉利丁片用凉水泡软。 （10）把黄桃用料理机打成黄桃泥。 （11）酸奶加入黄桃泥中。 （12）把酸奶和黄桃泥搅拌均匀。 （13）把泡软的吉利丁片放在加了一点黄桃水或者是牛奶的小碗中隔热水加热溶化。 （14）然后将溶化的吉利丁液加入到黄桃酸奶混合液中。 （15）海绵蛋糕把大概留三分之二的厚度，放在蛋糕模底部，周边用刀切去一部分，使蛋糕体小于蛋糕模。 （16）把6、混合好的液体倒入蛋糕体中。 （17）稍静止，使表面平整，然后放入冰箱冷藏两个小时以上，总之要让液体完全凝固才行。18. 现在开始做镜面胶，上次我用的是直接买的镜面果胶，但总是刷不平，这次准备用QQ糖来做镜面胶。准备QQ糖和橙汁（我用的是沙棘汁，颜色是对得上就可以的）。 （18）把QQ糖放到橙汁里，隔热水加热使QQ糖完全溶化。 （19）溶化后的QQ糖液稍放凉后倒入已经冷藏凝固好的蛋糕表面。 （20）放入冰箱冷藏三个小时以后，完全凝固即可。 黄桃蛋挞 材料：10克太古糖粉、80克葡式蛋挞皮15个、黄桃适量、玉米淀粉5克、鸡蛋黄4个 做法： （1）准备材料。 （2）蛋挞水：淡奶油、牛奶混合均匀 （3）加入太古糖粉搅拌均匀 （4）再加入蛋黄搅拌均匀 （5）筛入低粉和玉米淀粉搅拌至无颗粒，液体光滑。 （6）黄桃切小丁，放入蛋挞皮底 （7）倒入蛋挞水，7-8分满。（原味的就不需要再加入黄桃了） （8）烤箱预热220度， 中层，25分钟左右。 黄桃的功效与作用吃法3 功效与作用 1、生津止渴：黄桃具有润喉去燥、生津止渴的功效。对口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人比较实用； 2、滋阴补肾：黄桃可以起到补益气血和滋阴补肾的功效，比较适合体质虚弱的人群食用。对于肺气不足、气血亏损的人群，也有着比较好的食疗功效； 3、润肠通便：黄桃中含有大量的果胶和纤维素，这些营养成分可帮助和促进胃肠蠕动，清除胃肠道垃圾和废物，从而起到润肠通便的作用，对预防便秘也有一定好处； 4、美容养颜：黄桃含有很丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、维生素C、番茄黄素，这些实际上都是抗氧化剂，能够有效清除体内自由基，对于祛除黑斑、抗衰老都非常有好处； 5、调经作用：黄桃能调理气血，同时也能缓解女性月经期间出现的痛经症状，而且对于女性经期是出现的腰痛也具有一定缓解作用； 6、平喘：能够降低呼吸中枢兴奋性，使呼吸运动趋于安静，呈现镇咳和平喘的作用； 7、提高免疫力：对血糖、血脂能有一定调节作用。其营养成分中含很高的维生素C、各种纤维素、各种抗氧化剂、微量元素等，经常吃点黄桃，对血糖、血脂、增加免疫力都有一定功效。
黄桃的功效和作用
黄桃的功效和作用 黄桃的功效和作用，说起黄桃，大家应该都不陌生。黄桃是生活中比较常见的一种水果，其含有丰富的维生素，对人体有很多功效。下面我为大家分享一下黄桃的功效和作用有什么，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 黄桃的功效和作用1 黄桃的功效和作用 1、养阴补虚 补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。 2、生津止渴 润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 3、祛斑、抗衰老 黄桃中含有丰富的维生素C、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素等抗氧化剂，它们能够有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。 4、通便、防便秘 黄桃果肉中大量的果胶是人体所需要的各种纤维素，每天吃1、2个黄桃有通便、防便秘的作用。 5、降血糖、血脂、提高免疫力 黄桃的营养价值很高，富含维生素C、各种纤维素、胡萝卜素、微量元素，经常吃有降血脂、血糖，提高人体免疫力的功效。 6、调经 缓解痛经，或是经期腰痛。 7、平喘 降低呼吸中枢的兴奋性,使呼吸运动趋于安静而呈现镇咳和平喘的作用。 8、其他功效 具有养阴、生津、润燥活血的功效;主治夏日口渴，便秘，痛经，虚劳喘咳，疝气疼痛，遗.精，自汗，盗汗等症。 黄桃的功效和作用2 吃黄桃的.好处 1、滋阴补肾 黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补益气血，和滋阴补肾有作用，对于那些肺气不足有气血亏损的患者，有很好的食疗功效。 2、生津止渴 黄桃是一种果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多种微量元素，人们食用之后能起到生津止咳的作用，对于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的调理作用，人们在食用之后，有种神轻气爽的感觉。 3、活血化瘀 黄桃里面含有能够加快人体中血液的流动速度的营养物质，能够起到很好的活血的作用，对人们常会因为气血不畅而出现的紫斑和瘀血等一些症状都能起到很好的消除的作用。 4、调经和治疗便秘 黄桃是女性的保健水果，这种水果在调理气血的同时，可以缓解女性月经期间出现的肚子疼症状，另外对于女性经期时的腰痛也有治疗功效。再就是黄桃中还有刺激人体肠道运动的作用，对治疗便秘效果也十分不错。